レシピ

ツナと玉ねぎのピザ風ガレット

レシピ画像:ツナと玉ねぎのピザ風ガレット

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調理時間20分
カロリー【1人分】265kcal
塩分【1人分】1.8g

フライパンで簡単♪ ガレットをピザ風にアレンジ

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材料(2人分)

ガレット生地(2枚分)
ガレットミックス粉60g
120g
サラダ油適量
ツナ缶1缶
玉ねぎ1/4個
とろけるチーズ適量
ケチャップ又はトマトソース適量
乾燥バジル(お好み)適量

作り方

手順1
玉ねぎは薄くスライスし、電子レンジで加熱しておく。
手順2
ボウルにガレットミックス粉と水を入れ、泡立て器でよく混ぜる。
手順3
フライパンを強火で熱し、サラダ油をひき2のガレット生地を流し入れ、フライパンを回しながら均一にのばす。
手順4
生地の表面が少し固まってきたら、トマトソースを塗る。
手順5
トマトソースの上に、ツナ、玉ねぎ、とろけるチーズをのせる。強火から弱火におとし、生地がパリパリしてきたら、四角になるように周囲を折りたたむ。チーズがとけたら出来上がり。

ひとくちメモ

お好みで、乾燥バジルなどをかけても楽しめます。

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