レシピ

そばの実入り納豆

レシピ画像:そばの実入り納豆

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調理時間5分
カロリー【1人分】100kcal
塩分【1人分】0g

そばの実を納豆に入れて混ぜるだけの簡単レシピ!
毎日の朝食にもオススメです。

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材料(1人分)

下ゆでしたそばのむき実大さじ1
納豆1パック

作り方

手順1
下ゆでしたそばの実を納豆に入れて混ぜる。
手順2
お好みで納豆のタレ、長ねぎなどを入れて出来上がり。

ひとくちメモ

そばの実のつぶつぶ感が納豆とよく合います。ボリュームもアップして食べ応えのある一品に。

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