レシピ

そば米を使ったレシピ

そば米入りごはん

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レシピ画像:そば米入りごはん

簡単!お米と一緒にといで炊飯器で炊くだけです。そば米の独特のプチプチとした食感がクセになります。

そば米の冷製トマトスープ

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レシピ画像:そば米の冷製トマトスープ

そば米のサラサラとした食感は冷製トマトスープによく合います。食欲の落ちる季節にもピッタリ。アンチエイジングフードマイスター・倉島のぞ美先生監修レシピ。

菜の花と桜えびの黄金ごはん

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レシピ画像:菜の花と桜えびの黄金ごはん

塩こんぶとしょうがの風味が食欲をそそります。菜の花を混ぜて春らしい一品に。

炊き込み黄金ごはん

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レシピ画像:炊き込み黄金ごはん

「そばつゆ」と「しょうが」でしっかり味付けした炊き込みご飯です。黄金ごはんの素(ダッタンそば米)を使ったアレンジレシピです。

黄金ごはん雑炊

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レシピ画像:黄金ごはん雑炊

もっちりふっくらの黄金ごはんを使って、温かな雑炊を作りました!

そば米の冷や汁

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レシピ画像:そば米の冷や汁

暑い夏にさらりとたべられるおすすめの一品。そば米の食感もとてもよく、お米に比べてカロリーが少ないので夜食にも最適です。アンチエイジングフードマイスター・倉島のぞ美先生監修レシピ。

洋風黄金ごはんdeラタトゥイユ

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レシピ画像:洋風黄金ごはんdeラタトゥイユ

黄金ごはんを使って洋風レシピ♪♪洋風黄金ごはんでアレンジ広がる!アンチエイジングフードマイスター・倉島のぞ美先生監修レシピ。

ホームベーカリーで作る黄金ごはんパン

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レシピ画像:ホームベーカリーで作る黄金ごはんパン

黄金ごはん(ダッタンそば米)で香ばしさとモチモチさ超UP!!

そばの実サクサククッキー

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レシピ画像:そばの実サクサククッキー

東京家政大学 高橋由莉さんの作品。そばの実の香ばしさとサクサクとした食感をお楽しみ下さい。

和!つぶつぶエスニック汁粉

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レシピ画像:和!つぶつぶエスニック汁粉

蕎麦を使ったお菓子レシピコンテスト in 東京家政大学 【佳作】 平山須美礼さんの作品

ソバパフチョコレート(3色)

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レシピ画像:ソバパフチョコレート(3色)

蕎麦を使ったお菓子レシピコンテスト in 金沢学院短期大学 【佳作】 粟津原研究室一同さんの作品

そば米ドリア

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レシピ画像:そば米ドリア

そば米を使った洋風アレンジレシピ

カーシャ(そばの実粥)

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レシピ画像:カーシャ(そばの実粥)

ロシアの伝統的な家庭料理「カーシャ」を和風にアレンジ

そば米リゾット

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レシピ画像:そば米リゾット

夏野菜を使って洋風にアレンジしたそば米料理

そば米の桜餅

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レシピ画像:そば米の桜餅

春を代表する桜もちを、そば米を使って、ちょっとアレンジ

そば米入り雑炊

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レシピ画像:そば米入り雑炊

やさしい、おいしい、ヘルシー、そば米料理のつくり方

そば米のお吸物

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レシピ画像:そば米のお吸物

やさしい、おいしい、ヘルシー、そば米料理のつくり方

そば米と野菜盛合せ

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レシピ画像:そば米と野菜盛合せ

やさしい、おいしい、ヘルシー、そば米料理のつくり方

そば米入りおはぎ

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レシピ画像:そば米入りおはぎ

やさしい、おいしい、ヘルシー、そば米料理のつくり方

そば米薄焼き

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レシピ画像:そば米薄焼き

やさしい、おいしい、ヘルシー、そば米料理のつくり方
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